Naturopathie

Le microbiote influencerais-t-il la personnalité ?

Par / 9 mai 2022 / Alimentation, Étude, Naturopathie

  Déterminée par des facteurs héréditaires et environnementaux, notre personnalité influencent notre santé, nos relations avec les autres, nos amitiés, ce que nous aimons faire mais également notre façon de gérer le stress. Appeler aussi notre deuxième cerveau, le microbiote intestinale impact à la fois la physiologie et différents processus métabolique mais aussi le cerveau, …

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Les graines germées

Par / 9 mai 2022 / Alimentation, Naturopathie

On les consomme depuis l’Antiquité, pourtant au fil des années, cette pratique s’est un peu perdue. Pourquoi ne pas les recommencer?? Considérées comme un super aliment, elles n’ont que des avantages à être rajouter dans votre alimentation. Les graines germées ont jusqu’à 10 fois plus de teneurs en vitamines, minéraux, oligoéléments et acides aminés que le végétal …

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