Naturopathie
Étude
24/3/2023
Endométriose, mieux la gérer au naturel
L'endométriose est une maladie chronique gynécologique qui affecte des millions de femmes... Comment vivre avec,
La contraception est un sujet essentiel pour de nombreuses femmes souhaitant vivre leur vie de manière sécurisée et en ayant le choix. Cependant, les méthodes hormonales proposées, bien qu'efficace, peuvent entraîner divers effets secondaires indésirables. Dans ce contexte, de plus en plus de femmes se tournent vers des alternatives naturelles qui respectent davantage le rythme naturel de leur corps.
Au cours de mes accompagnements et par expérience personnelle, j'ai pu constater les effets négatifs des contraceptifs hormonaux sur l'équilibre du cycle menstruel. La pilule, l'implant, le patch ou l'anneau vaginal imposent un cycle artificiel, complètement différent du rythme naturel de votre corps. Avec ces contraceptifs, vous n'ovulez plus et vos saignements menstruels, appelés communément les « règles », ne sont en réalité que des saignements de privation hormonale.
Sans surprise, de nombreuses femmes souffrent d'effets secondaires tels que cycles irréguliers, maux de tête tenaces, nausées, perte de libido, sensibilité mammaire douloureuse, déprime… Et, ce n'est que la partie émergée de l'iceberg ! À long terme, la prise prolongée de ces hormones de synthèse augmente significativement les risques cardiovasculaires, de cancer du sein et d'ostéoporose. De plus, le retour à un cycle naturel et équilibré après l'arrêt peut prendre des mois, voire des années pour certaines femmes.
Face à ces impacts négatifs, de plus en plus de femmes cherchent des alternatives naturelles pour retrouver un cycle menstruel sain et physiologique. Voici ce que je recommande :
Toutes les femmes devraient avoir la possibilité d'accéder facilement à des méthodes contraceptives sûres et efficaces. Après des années sous contraception hormonale, retrouver un équilibre naturel demande souvent du temps et de la patience. Cependant, c'est un travail qui en vaut la peine pour votre bien-être et votre santé hormono-reproductive à long terme. Au besoin, je serai ravie de vous accompagner dans cette transition et ce retour vers un cycle menstruel serein.
Pour des conseils personnalisés et adaptés à vos besoins, je suis à votre écoute.
N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus.